眠らなきゃ 私がとらわれていた「しなきゃ」 by LIFULL STORIES 統合失調症に かかって以来 何十年と 睡眠薬のお世話になって 来ました 睡眠薬を 飲んでも 効果が出ずに 悩みの種でした 飲んでいる薬の量も 半端ではありませんでした 毎日 夜が来るたびに 今…
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