今日は
施設で
SSTがありました
SSTとは
Social Skills Trainingの略で
主に
対人関係での
困りごとについて
参加者全員で
解決法を
考える
プログラムです
それに
先だって
毎回
ウォーミングアップで
何かしらの
課題をこなすことに
なっています
今日は
1.最近のマイブームとなっている食事2つ
2.先週末にあった良い出来事
3.今週中に達成したい事
これら
3つを
発表すること
でした
私に関して言えば
1.毎週土曜日に食べる
行きつけの喫茶店での
ランチ
&
毎朝食での鮭茶漬け
2.ポケモンGOで
色違いを捕まえることが出来たこと
3.悪い出来事がないようにすること