朝は
７時前後に
食事をします
メニューは
インスタントコーヒー
パン
温野菜です
朝食の前は
日によって違います
前日の夜
遅くまで起きていると
目覚めも遅く
朝食ギリギリまで
寝ています
午後９時代に寝ると
午前３時くらいに
目が覚めるので
DVDでドラマを見たり
数独をやったり
オンラインで
将棋を指したり
或いは
本を読んだりです
朝食後は
ポケポケで
運試しです
８時過ぎまで
音楽を聴いて
施設へ向かいます
施設は
午後６時くらいまでです
帰りに
自販機で
ジュースを買って
飲みます
ホームに戻ると
緑内障の点眼薬を差します
そして
ブログを書いて
メールチェックです
終わると
午後８時頃まで
読書の時間です
その後
入浴をして
再び
読書です
上述したように
午後９時くらいまで
読書をして
音楽を聴きながら
眠くなるのを待って
床について
一日の終わりです
