2023-03-14から1日間の記事一覧

睡眠の管理がなっていない

最近睡眠の管理がなっていません今朝も午前２時頃に目覚めてゲームを２時間ばかりやったら眠たくなって８時頃にホームのスタッフさんに起こされるという始末ですそれでいて施設に行っても午前も午後も特に参加しようというプログラムはな…