2023-12-03から1日間の記事一覧
お題「なんだか眠れない・・・でも寝酒はしたくない。スッと寝付ける方法ないでしょうか?」 私は 精神病者なので 必然的に 不眠症で 睡眠導入剤を 服用しています それでも 眠れない時は あります 以前だったら 直ぐに 追加眠剤を 使っていましたが 今は 眠…
お題「なんだか眠れない・・・でも寝酒はしたくない。スッと寝付ける方法ないでしょうか?」 私は 精神病者なので 必然的に 不眠症で 睡眠導入剤を 服用しています それでも 眠れない時は あります 以前だったら 直ぐに 追加眠剤を 使っていましたが 今は 眠…