久しぶりによく眠れました

昨日の夜は

久しぶりに

よく

眠れました

睡眠薬が減って

鬱になり

立ち直りかけたのが

一昨日で

昨日は

ほぼ

正常で

夜

気持ちよく

眠れました

途中で

目を覚ますことなく

朝の５時まで眠れました

それでも

まだ

寝たらなくて

デイサービスのお迎えが

来るまで

仮眠してました

デイサービスでも

結構

ベッドで

横になって

過ごしました

まだまだ

１００％

本調子では

ないのかも知れません