2024-01-10から1日間の記事一覧
昨日は B型作業所を 体験してきました それで どっと 疲れたのですが 私の場合 疲れすぎると 夜 眠れなくなるのが 普通です しかし 昨晩は 8時間 熟睡できました 更には 今日 施設でも 午前中 ぐっすりと 眠ることが 出来ました ということは 昨日は 適度…
昨日は B型作業所を 体験してきました それで どっと 疲れたのですが 私の場合 疲れすぎると 夜 眠れなくなるのが 普通です しかし 昨晩は 8時間 熟睡できました 更には 今日 施設でも 午前中 ぐっすりと 眠ることが 出来ました ということは 昨日は 適度…