悪いことは なかなか 忘れないのに ブログネタは しょっちゅう 忘れてしまいます 今日も 昼間 施設で 思いついた ブログネタが ありましたが 今となって すっかり忘れてしまいました これが また 明日の昼間になると 思い出すんですよ スマホのメモ帳アプリに…
今日は 麻雀で 全くツキのない 一日でした 高めから 跳満もある 平和三色一盃口ドラ１を ファンパイのみ カンチャン待ちに 先を越され あがれず仕舞い 同じ相手に リーチ一発を 二度も放銃 しかも 二度目は 跳満 全く良いところ無しでした そんな日に限って …
食欲の秋と言いますが この連休 お腹が空いても これと言って 食べたいものが ありません コンビニ弁当も HottoMottoの弁当も スーパーの弁当もです 目の前に 食べるものが ありさえすれば それでいいのですが 敢えて 外出してまでして 買ってくるのが 面倒…
今週のお題「お風呂アクティビティ」 湯船につかると 我知らずのうちに 鼻歌交じりになります テンションが上がるため でしょうか 元嫁や次男は そうではありませんでしたが こと長男に関して言えば お風呂は 流行歌を 熱唱する 時間でした スマホで 音楽な…
今週のお題「お風呂アクティビティ」 これから 秋より冬にかけて お風呂が 恋しい季節になります 浴槽から出ると 寒いので 浴槽の中で 体を洗います 特に髭剃りは 浴槽でするのが 必須です 使い捨てのＴ字髭剃りは ５枚刃で 一本当たり 数カ月は 使えます 髭…
今日は ３カ月に１度の 眼科受診でした 前回は 滅茶苦茶 混んでいて 終わったのが 朝一で行って お昼ごろでした 今日は 逆に 滅茶苦茶 空いていて 直ぐに 検査・診察でした 緑内障の経過は 特に進行していなくて 現状維持でした 次回は 来年１月です 視野検…
今日 ＹＹさんに お願いされて クレジットカードを 作ろうとしました その前から 何度も クレジットカードなんて 生保の身で 作らない方がいいと 説得するも 納得してもらえません 結局 銀行口座に 紐つけが 上手くできずに 断念しました それでなくても Ｙ…
Daisoが販売している 数独の問題に 満足できず 難問を求めて リハビリテーション科から 借りて来た ４枚の数独について １枚目は 難なく クリアできました ところが ２枚目について ３分の１も 解けないまま 暗礁に乗り上げてしまいました 今日になって 先日…
私の父方家系は 心筋梗塞 脳梗塞 心配性の 血統です 父も祖母も そうでした 祖父は 脳軟化症で 最期は 縁側から 足を踏み外して 頭部を強打して 昏睡状態になり そのまま 他界しました 祖母は 心筋梗塞や 肺炎を繰り返しましたが その度に 奇跡の復活をしま…
最近 季節の変わり目のせいか 精神的に 不調です 薬を飲めば 治るものでもなく 辛いです ただただ 時間が解決してくれるのを 待つのみです
今週のお題「わたしの体調管理法」 私の体調管理法の基本は 毎日 施設に通うことです 施設に通って 何が大きいかと言えば 栄養のバランスがとれた 食事が 昼夕と食べられることです 食事の時間は 決まっているので 後は なるべく プログラムに 参加すること…
今日は ６２歳の誕生日です プレゼントをくれる人は いないどころか 祝ってくれる人さえ いないので 自分で 誕生日プレゼントを 用意します ホントは 今日 バスに乗って 本屋へ行きたかったのですが 生憎の雨で 中止です 本屋の帰りには モスバーガーにも 行…
今週のお題「わたしの体調管理法」 健康とは WHO（世界保健機構）の定義によれば 精神的 肉体的 社会的な ３つの面で 全てに 良好な状態を 言うそうです 私としては 精神面が最も 重要だと思います 私は 統合失調症という 精神疾患を抱えていますが 毎日 楽…
現在 アメリカでは メジャーリーグの プレイオフが 竹縄です 日本のプロ野球では 中日・阪神・ヤクルト・読売と 応援するチームが 違っても ことメジャーリーグとなると 一丸となって ドジャースを 応援します 言うまでもなく 大谷翔平選手故です 今日も 劣…
今日は テーマを出し合って お喋りをするという 語らいの時間が ありました 今日のテーマは １．今まで買った一番高価なもの ２．秋に食べたいもの ３．秋に行きたいところ・したいこと ４．今年中にやっておきたいこと 私が話したことは 以下の通りです １…
今日は 施設長のＫさんに 面談していただいて 数年来の悩みが 解決しました 私の中では なおも 燻っている点は あるのですが これは 私が精神病故で 健常者の感覚であれば もはや 悩むことは ありません そもそも 健常者であれば 悩むまでもないことです さ…
先ほど 帰宅して 今パソコン立ち上げて ブラウザを 起ち上げようとしたら 滅茶苦茶 遅いです どうしたことでしょう ひょっとして 電波障害？ でも そのおかげで 最近 ブログ記事のネタに 困ってたところで それを 今日の話題に することができました でも こ…
今週のお題「同級生」 その昔 ネット占いで 自分の異性関係の運勢を 調べたところ 私の干支と 同じ異性なら 相性はまずまずと 出ました 亥年の女性とも まずまずで 未年の女性が 理想的ということでした 未年の女性と言えば 心当たりが ないわけではないので…
今週のお題「同級生」 私の通う施設には 同学年のＹＹさんがいます かつては 給食の時 ご飯のおかわりを ひとり占めになるほど 持っていくので 嫌な人と思っていました でも 彼が中国人ということが分かって 異国の地で 病気になったことに 可哀想に思えて …
今日は 施設を休んで ゲーム店へ 行って来ました 目的は 今日から開始された 色違いポケモンを 受け取るのに 必要なシリアルコードを 手に入れることです 店員さんに 説明するまでもなく レジのカウンターに このキャンペーンを 告知するメッセージが 表示さ…
昨日は ポケポケで 今日は ポケモンGOで 不具合が発生しました 昨日は Wi-Fiを切断することで 問題は解消しました 今日は スマホを再起動することで 問題は解消しました どちらも 突然のことだったので 焦りました 考えられる範囲での 方法で 間に合ったので…
ソフトボールと言っても 人数が 圧倒的に少ないので 試合はできません 無論 私は試合に参加することは 無理です 何たって 私だけが ダントツの６０代 他は ３０代と２０代 そもそも 今日は参加する予定は ありませんでした それを Ｙ先生に キャッチボールと…
今週のお題「自分で作った◯◯」 手先が不器用な 私にとって 手作業ほど ままならないことは ありません その分と言って いいかは分かりませんが 言葉で作る なぞかけは 人並み程度くらいは あります なぞなぞクイズを 作るのも 得意です とりわけ ダジャレ・…
暑さ寒さも彼岸までと 言いますが 明日の秋分の日を 待たずに 今日は 涼しいを通り過ぎて 寒いくらいの 朝になりました 施設の行き帰りは 長袖の上着が 必要でした つい先週まで 猛暑が続いたと思ったら いきなり 寒い日和を 迎えるとは 思いませんでした 暑…
今週のお題「自分で作った◯◯」 自分で作るプラモデルは 全然 上手くできませんでした セメダインが はみ出て 本体がベタベタに なってしまいます 更に酷い時は 部品のはめ込みに 失敗して 部品が 損傷して 完成できなくなって しまうこともありました その度…
今週のお題「自分で作った◯◯」 施設で 食べる給食には 自分で作るよりも 美味しいものと 自分で作った方が 美味しいものがあります 前者の代表例が 夏野菜カレーで 後者が ビビンバです 施設の給食は 何百食も作られるものなので 個人で たかだか 数食作るの…
今週のお題「自分で作った◯◯」 今日は 施設で クッキーを手作りしました ※材料 ・薄力粉・・・・・・・・・・・・・・・８０ｇ ・アーモンドパウダー・・・・・・・・・２０ｇ ・グラニュー糖・・・・・・・・・・・・３０ｇ ・無塩バター・・・・・・・・・…
今週のお題「体力」 このシーズンの体力づくりは 夏の疲れを 癒すことが 先決ではないでしょうか 故に １に休養をとることが 肝心でしょう そして 夏場に 食が細った分 しっかりと 栄養を摂るのが 必要です 従って 第２が 十分な栄養補給です そして 第１と…
昨晩は 午後１０時から 今朝の７時５分前まで ぐっすり 眠れたはずなのに 朝食を済ますと また 睡魔が襲って来ました それで 結局 ８時過ぎまで 眠ってしまって 施設で 朝のルーティンが 出来ませんでした 更にまた 眠くって 和室で ゴロゴロしていたかった…
今日 施設からの帰り つい最近までは 日差しが強くて 蒸し暑かったのだけれども いつの間にか 日が暮れて 秋の気配を 感じました しかし そうは言っても 朝の通所時間帯では 残暑が厳しく 徒歩で通うのが 辛いです 日中は まだまだ 夏の天候です
